スソワキガでもあきらめない!自分でできる3つの方法。

スソワキガになる人というのは、そもそもが遺伝であることが多いです。同時にワキガ体質の人にも多いのが特徴だと言われています。こういったデリケートな悩みこそ、誰にも相談できなかったり、病院にも行けないことが多いと思います。

そもそも、スソワキガやワキガの原因は、アポクリン汗腺から出る汗が問題になってきます。つまり、汗が出て、雑菌が繁殖するときに、鼻につくような嫌なニオイを発生するというメカニズムになっているのです。

雑菌というのは、高温多湿の場所を最も好む環境としています。そこで、女性のスソワキガの原因をつくる1つに生理中があげられます。生理中はナプキンを使用するので、雑菌にとっては最も嬉しい繁殖できる環境になるのです。

このときに、物凄いニオイを放ちます。そして、そのまま放置すると、さらに雑菌が繁殖し、ニオイが強くなるパターンが多いのです。では、3つの簡単な対策方法を見ていきましょう。

スソワキガでもあきらめない!自分でできる3つの方法

  • 清潔に保つ
  • 食事療法
  • デオドラント製品の使用

3ポイント

1つ目の対策方法は、ワキガとも同じ対策にもなりますが、まず「清潔に保つ」ということになります。シャワーを浴びたり、こまめにナプキンや下着を変えたりすることが、一時的にニオイを抑えることにもつながります。

下着や洋服も、ニオイを隠すためにたくさ着るのではなく、なるべく通気性の良いものを身に付けるように心がけてください。

2つ目の対策方法は「食事療法」です。ニオイの強い食べ物(カレー・香辛料・ニンニク・肉類)はなるべく控えるようにします。あまりにも好んで過剰に摂取すると、体臭に繋がりニオイの原因になります。動物性脂肪の摂取を控え、野菜や和食中心の生活に少しずつ変えてみてください。

また、消臭効果があると言われている「お酢・梅干し」なども取り入れてみるのもいいかもしれません。

3つ目の対策方法は、「デオドラント製品の使用」です。ここ最近では、女性のデリケートゾーン専用の商品が多く出ています。

無添加で美容成分までも配合するものや、黒ずみケアまでできるもの、など女性にとってもは嬉しいものなど、様々です。お肌の弱い人でも、安心・安全の日本製の商品などもオススメです。デオドラント製品の使用で、気になるニオイもケアできる人が実際に多くいます。

以上が、簡単にできる3つの対策になります。ぜひ、一人で抱え込まず、この3つの対策方法を試してみて下さい。セルフケアで必ずスソワキガを撃退できます。

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